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IBP - Instituto Bellevue de Psicologia - IBP
Workshop das Emoções
Expressar o que sentimos, divertidamente!
Vivenciando as Emoções de forma divertida: movimento, corpo e autoconhecimento. Oportunidade única para explorar e vivenciar suas emoções de maneira leve, divertida e transformadora.Conhecer as nossas emoções é um processo que envolve autoconhecimento e experiência. Através de dinâmicas interativas, vamos aprender a perceber, expressar e compreender nossas emoções de forma mais consciente e saudável.
Durante os encontros voce será guiado por atividades que estimulam a conexão entra a mente e o corpo, proporcionando uma experiência imersiva onde movimento e fala se combinam para liberar emoções e promover o equilíbrio emocional.
Romper com a ideia de que as emoções são algo a ser temido ou evitado, e sim, algo essencial para a saúde mental e emocional. Criar um espaço seguro significa promover um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde todos podem se expressar livremente.
Indicado para qualquer pessoa interessada em explorar suas emoções de forma saudável e divertida, melhorar o autoconhecimento e a consciência corporal. Não é necessário nenhum conhecimento prévio.
Preencha o formulário abaixo e entre em contato com a gente!
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