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Workshop das Emoções

Expressar o que sentimos, divertidamente!

 
     Vivenciando as Emoções de forma divertida: movimento, corpo e autoconhecimento. Oportunidade única para explorar e vivenciar suas emoções de maneira leve, divertida e transformadora.Conhecer as nossas emoções é um processo que envolve autoconhecimento e experiência. Através de dinâmicas interativas, vamos aprender a perceber, expressar e compreender nossas emoções de forma mais consciente e saudável. 
       Durante os encontros voce será guiado por atividades que estimulam a conexão entra a mente e o corpo, proporcionando uma experiência imersiva onde movimento e fala se combinam para liberar emoções e promover o equilíbrio emocional.
      Romper com a ideia de que as emoções são algo a ser temido ou evitado, e sim, algo essencial para a saúde mental e emocional. Criar um espaço seguro significa promover um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde todos podem se expressar livremente.
         Indicado para qualquer pessoa interessada em explorar suas emoções de forma saudável e divertida, melhorar o autoconhecimento e a consciência corporal. Não é necessário nenhum conhecimento prévio.
 

 

     Preencha o formulário abaixo e entre em contato com a gente! 

Horário de Funcionamento

Seg - Sex: 8h - 21h

 

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®Dra Aline Kras Psicologia

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